La Grande Sfida…..non deve volgere al termine!
Con ritardo imperdonabile mi accingo solo oggi a stilare un breve resoconto dell’allenamento di sabato 23 aprile. La settimana lavorativo/familiare non mi
ha dato tregua e anche i miei allenamenti “da tabella” hanno dovuto subire una battuta d’arresto.
Sabato 23, dicevo. Benchè a cavallo di un ponte eravamo in 15, un bel numero. Alessandra, da sola, ha dovuto gestirci tutte ma ci è riuscita egregiamente
con la capacità e la determinazione che la contraddistinguono.
Nessuna è rimasta “orfana”.
La nostra coach ha fatto come quei bei quadrupedi da riporto che fanno la spola avanti e indietro senza mai stancarsi….le mancava solo lo scodinzolio……
Allenamento per me bello duretto.
10 minuti di riscaldamento, poi 5 ripetute da 400 metri, ancora un chilometro e poi 10 ripetute da 200 metri. Ma si sa, una sfida è una sfida e tutte hanno
tenuto fino alla fine.
Ringrazio Susanna che mi ha fatto compagnia nelle retrovie. Siamo agli sgoccioli di questa bella iniziativa, perché la gara si profila ormai all’orizzonte,
ma spero davvero che la nostra Sfida non finisca… questo appuntamento è motivante, energizzante, socializzante……e allora….che la Sfida continui! E’ un
appello ai nostri amatissimi Coaches…
the Challenge must go on!
Valeria
Prossimo appuntamento sabato 30 aprile parco Sempione ore 9,15 partenza 9,30
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