LA GRANDE SFIDA

Sabato 30 aprile ci ritroviamo puntuali al Pulvinare, vicino all'Arena, per il nostro "Lady" allenamento.

Silvio ci aspetta bello carico.

Con lui il responsabile Diadora che ci spiega tutti i dettagli dell'operazione

"La grande Sfida".

Wow!!! È una bella opportunità! Di fianco a Silvio, "Ale the coach": la nostra certezza.

Ma anche la voce della nostra coscienza, quando ci chiede di mandarle i tempi dei nostri allenamenti settimanali.

Quello si che diventa il momento in cui fare i conti con te stessa…!!!

Iniziamo l'allenamento: ci riscaldiamo con qualche esercizio, di cui Silvio ci ricorda quanto sia importante la corretta esecuzione e la pratica costante.

Poi via, in due gruppi, vari giri da 1,5 km, a velocità variabile.

Corriamo con i coach che ci incitano a stare "sotto", a non disperderci, a restare compatte.

Perché è evidente: la nostra forza è lì, siamo noi unite!

Ognuna col suo passo, con la sua fatica.

A chi va piu veloce e' chiesto di rallentare, ad altre e' chiesto di non mollare. Lo sforzo è per tutte.

Perché il risultato e' uno solo: arrivare in fondo insieme.

Una pausa alle fontanelle. Scambi di sguardi per "tenerci d'occhio" e via, si riparte con i cambi di ritmo.

Concludiamo l'allenamento di nuovo al Pulvinare.

Ci siamo tutte. Insieme. Le ultime raccomandazioni di Ale, per la settimana che arriva, e via verso il weekend.

Alé (Lady) Road!!!!

Giuliana Malaguti

Prossimo appuntamento VENERDI' 6 maggio ore 19 ritrovo e 19.15 partenza al Pulvinare, vicino all'Arena