Giovedì 21 maggio: CorriGiuriati - allenamento in pista

Giovedì 21 maggio al Campo Giuriati è in programma la novità assoluta della stagione: il 4.000 metri ad handicap, con i più lenti che partiranno per primi e poi, via via a scalare, verso i più veloci. Ce la farà Cristiano Marchese a recuperare tutti e vincere la gara in effettiva prima posizione?
Questa sarà la domanda del giorno.

Per noi invece la domanda è: cosa succede dopo la gara?!

Succede che diminuiamo la distanza ma aumentiamo le ripetute: in pratica possiamo farci 4 da 800, intervallati da 400m di recupero da farsi corricchiando. In pratica, ci diamo appuntamento alla linea di partenza ogni tre giri per ripartire tutti insieme.

Vi piace l'idea?
Beh, anche se non vi piace la facciamo lo stesso!



Solito orario: ritrovo alle 12.30 - partenza gara alle 13,00

Ti aspettiamo al Campo Giuriati in via G.Ponzio, Milano
(zona Politecnico - tra via Ponzio e via Golgi - fermate metrò più vicine M2 Piola o M2 Lambrate)

Al Campo Giuriati ci si allena tutti i giovedì in pausa pranzo. Il Corrigiuriati è un simpatico happening di prove su pista con distanze diverse ogni settimana. Dura da febbraio a dicembre, con classifiche di giornata e grande classifica finale comprensiva di tutti coloro che hanno corso almeno una prova.

Le prove sono aperte a tutti, veloci e meno, tesserati e non, si paga solo l’ingresso al campo (€ 4,00).
E, dopo le prove ufficiali, il team Road Runners del Giuriati organizza il Terzo Tempo del Road, un allenamento collettivo capitanato dal Mister Stefano Scala. In tutto ci si allena per un’oretta.

Barbara, Stefano e gli altri del Team Road Runners del Giuriati